心＆身体の成長の日々

　　ヒッシーへのブログ訪問感謝です☆



　今日は朝からの雨、曇り空だったんですが、

あえて職場の駐車場に駐車せずに、少し離れた海沿いに停車。


　そこでしばらくだけど、潮の引いた浜で白い渡り鳥が、

エサを探している光景を眺めながら・・・・・・、

そして静かな海面を眺めながら・・・・、



「俺ってカッコイイ！！（何でよ！）」と


妙に納得して職場まで歩きました。


　そして傘をさしているにも関わらず、

横から時折入ってくる雨に

「えーっ、冷たいー！！」

「でも、いいよ」

と一人乗り突っ込みしながら、

タイムカードをカシャ！。


　え～っと、

ここでブログ閉じてもいいですよ～（笑）





　
で、話は変わりますが

昨日から挑戦した「一日断食」が今朝で見事終了となりました。

昨日の夕方くらいから、ムショウに食べたくなったけど、

それ以降は、とてもリラックスして、心地いい状態でいれましたよ。



そして今日のお昼ごはん・・・・。

本当は外出して、超おいしいごはんを食べたかったけど、

事情により近くのスーパーでの買い物となりました。


そこで、いつもの弁当とちょっと贅沢にパスタスープ？

を購入。


で、食べだした瞬間から何かが違っているのが分かりました！。


おいしいんです。

何度か食べてきたお弁当だけど、おいしいんです！！！！。


ご飯も、おかずも、やさいも、スープも・・・。


甘い、辛い、すっぱい、暖かい、冷たい、やわらかい、

塩辛い、「これあんまり・・」、シャキシャキ、ゴリゴリ・・・・。




「今までどうして感じなっかんだろう？」と思うくらい！。


「まるで口の中が、コンサートホールの様やわ～～」
　（↑あまり深く突っ込まないでください）


　　
そんな感じでした。



またいつかやりたいです。

それも断食後に「瞑想」・・・・

絶対すごいことなるはず！！！！！。