心＆身体の成長の日々

  

　とぉっっってもお久しぶりです。

何か月ぶりか・・・・・なかなかＰＣに向かえず更新
さぼっていました。

で、最近ブログ更新してないな～って〇谷コーチのつっこみで、
あ！・・・書いてみようと。。。

それでなんですが、我ら佐敷小女子ミニバスケ＆男子チームは、
先週の土日に、島尻地区のオープン会主催の渡嘉敷島合宿へ
参加させていただくとことなり、即ＯＫの～参加で行ってきました。


↑出発前の女子・・・魂が吸い取られると思ってるはず（笑）

船酔いもなく↓無事渡嘉敷へと。


渡嘉敷ではバスケもそうですが、規則正しい生活、使った物・場所は綺麗に掃除して返す、
友達をたくさん作る！にも重きをおいてるので海洋研修、交流会、メンタルトレーニングetc・・
盛りだくさんの内容でしたよ～。

メンタルトレーニングの後の、交流会＆名刺交換会風景↓


で、この海↓での海洋研修～～


合宿中の海のコンディションはバッチグー
よ～し！泳ぐぞぉ～って気持ちで、シュノーケリングする子供たちの見守りへ
２クール目に両足つっちゃいました

でも、子供たちは二日間の間、楽しいときを過ごせたのではないか？と思います
うちの娘も友達たくさんつくれたようで、帰りの船では知念小の何名かとギャハハハｈって騒ぐくらい、
盛り上がってましたね～。

でもでも、目的の一つである自分たちの使った場所、道具を綺麗にして感謝もして施設に返す！・・・
これの反省もあったと思いますが、子供たちにとって得たものは大きかったと思いますね～
今後が楽しみです！

あと・・父母の方々も楽しかったかなぁ～？
もちろん疲れはあるけど、父母も楽しかったはず

オープン会のみなさん、そして赤嶺先生をはじめ施設の方々に感謝です。

また、父母の方々もお疲れさまでした

さあ！今週から切り替えてビシバシヒッシとバスケに集中だぁぁ～






  

　お久しぶりです・・・
　（バスケの記事はどれくらい空いたんだか・・）

　先週の22日から24日までの３日間、ミニバスケ冬季選抜大会
（ワ、ワ、ワ・・ワラビ～杯）が行われました。

　我ら佐敷女子ミニバスチームは１回戦を見事勝利！
そして、２回戦・・・強敵・知念小学校との対戦・・
（ここで解説！→知念小とは２週間前に行われた、南城市カップ
　の決勝で実は負けているし、県でもベスト４を狙えるチーム）

　まず、この試合を勝てなければ6年生にとってこの日で大きな
大会が終わってしまうので、何とか勝たせてあげたい・・・という
思いと、子供達の気迫が相手の気持ちに競り勝ち、見事勝利！
でも、同地区同士・・それも仲良くしてもらっているチームとの
対戦はなんともいえない気持ちです・・・。

　そして、３回戦・白川小と！
白川小とは夏の地区大会で実は負けているチーム・・・。
卒業前（今回）は勝ちたい！と相手をディフェンスで攻略。
大田監督・・・やるな・・。

　で・・
で、で・・・
ベスト４をかけた４回戦！
相手は夏の美美カップで、たっぴかられた強豪・北谷第二小・・・。
ここまできたら力の差は無い！、どれだけ子供達の勝ちたい！と
いう気持ちがあるかにかかっている試合だと思いました。
そして、プレスをちょっと変えての試合・・。

前半佐敷小ペースで進んだものの、後半やはりそのまま逃げ切らせて
くれず、最後は逆転されそのまま一進一退の攻防が続き、残り数秒の
ところで、エリア内でのキャプテンのジャンプシュート！！！！！
でも・・・それがリングから跳ね、相手ボールとなり試合終了の笛が
鳴ってしまいました。

子供達はみんな号泣・・
自分はしばらくボーっとして動けませんでした。

大会最終日、
県を制したのは北谷第二小学校でした。
試合に負けたのも悔しいですが、その相手が
優勝ってもっと悔しいなぁ・・。


↑いい顔してます！

でも、夏は見事３位、冬はベスト８の結果って、
この子達素晴らしいと思いませんか？。
練習中はダラダラと、大丈夫か？って思う時もあった
けれど、子供の可能性って分からないなって思いました。

６年生は３月まではバスケ部だけど、バスケで経験した気持ち、
チームワーク、楽しさ等を生涯忘れないで欲しいですね。


大田監督、小谷コーチ、保護者会長・保護者の方々、関わってくれた
方々に感謝です。。。  

先日、クライアントさんからの感想をいただきました。

↓↓↓↓

「私は、好きな人が好きな事をすると私を忘れてしまわないか？とどこかに行ってしまいそうで不安で電話やメールが無いと怖くなったり、でも素直に気持ちを言えないので意地悪したり、嫉妬したり…辛かったです。
友人の進めもあり思い切って今回平田さんのセラピーを受けました。

私は本当の気持ち、「弟ばかりに気がいって…謝って！寂しかった…1人になりたくなかった…」って涙が出ました。
でも、それを受け入れる怖さ…

お母さんに嫌われたくない…
いい子にしないと嫌われると我慢してきた気持ち。自分でこんなに我慢していたんだ…と感じました。
セラピーでその我慢を取る怖さをサポートの方に一緒に受け止めてもらえた安心感。
全身の力が抜ける感じ、
暖かくなる感じ、
受け入れてもらった安心感。
私の宝です。

今、思い出したけど…
私は三歳の時、産まれた弟にすごく嫉妬していたな…だからお母さんをとられた感じで寂しかったから意地悪したな…って、

でも、私は悪くない！悪いのはお母さん！
私だって1番に愛されていいんだ！って素直に今、思える事に喜びを感じます。

私は好きな人に素直に気持ちが言え、あとやりたいな…と思う行動がその人の目や気持ちを気にしないで楽にできるようになりました。

本当にありがとうございました。」


☆愛着を感じてはいけない！（ビリーフ／思い込み）
を今回扱いました。

特に3歳くらいまでに主に母親との安心できる関係を過ごせなかった場合、大人になって安心した愛情関係を保つことが困難になることもあります。彼女はその日常の辛さからそれに気づいて今回セラピーを受けに来てくれました。

幼少期に親に愛情を求めたいけど、拒絶されたり
愛情をもらえてなかったり
放置・無視（これが酷い！）されたり
虐待されてたり…

そうされる中で、こどもが1番恐いのが…
泣いたり、
怒ったり、
甘えたり、
することで、親に見捨てられるじゃないか？感じること！（見捨てられ不安）。
だから、悲しみや、怒り、親にその感情があったにも関わらず、恐れで覆ってしまう…。
そして、相手や1番自分が苦しむ…本人は辛いですよね。

でも、今回のセッションで彼女が楽になれたと知って、セラピーしてよかったな〜って素直に思います。


このビリーフの特徴を載せときますね。
・人から／自分の周りから人がいなくなってしまうんじゃないかという強い不安・恐怖を感じる
・人から愛されるという感覚がない
・相手の愛情を疑ってしまう
・嫉妬心／独占欲が強い
・あれをしてくれない、これをしてくれないと執拗に訴える
・まだ欲しいと求め続けて決して満足しない。応じないとリストカットしたり、自殺をほのめかすことも…。
・配偶者や恋人への暴力（男女とも）
・対人恐怖症
・摂食障害
・パーソナリティ障害全般（10つ）


☆不定期ですが、みなさんのセッションをメッセージにて受け付けています。


  

　バスケの冬季大会も近く子供達もがんばってますが、

今日はまじめに！！！！


早速ですが、

　人は〇〇してはいけない！（禁止型）という大きなストレスを感じる前に、
その反対の努力をする傾向があります。
（あまりにもネガティブな感情を感じたくないから・・・）

　それは現実離れした過大理想（疲れる）へと駆り立てる「〇〇しなければならない」

「ドライバー」。。

　今日は5つある中の一つを紹介したいと思います。


　「急がなければならない」（Harry up）

このドライバーを持つ人は、どんな事・時でも
・今すぐにしないと！
・もっと早く！
・ゆっくり休んでる場合じゃない！
と思ってしまいます。


　☆ありがちな悩み☆
・いつも急いでいて、焦っている
・せっかち、早口、早飯、早歩きでイライラしがち
・急いでよく人や物にぶつかる
・ウィンドウショッピングなど、ゆったりできず、心に
　ゆとりがない
・人と話している最中に口を挟む
・話が終わる前に立ち去ろうとする
・何かしてるときでも次に気持ちが向いている
・急げ、早く、さっさと、時間が無い等の言葉をよく使う
・引き止められたり、遅れそうになると怒りを感じる


親に・・・
・時間が無いんだから早くしなさい！
・ぐずなんだから！
・のろいんだから！

等の急ぎたてられるメッセージを親から受け取ることで
刷り込まれる！。


　はやくできる自分は認めてもらえる・・の裏側に
あるのは、のろい自分は認めてもらえない！という
不安。

　早くできる自分でなければ、私には価値（重要）がない！
という禁止型を感じるのを避けるために「急がなければならない」という
命令型メッセージで自分を急かしてしまう。。


　このドライバーは、本人だけならまだしも、これが強い人
は周りにもせかせかと要求したがります
あなたの周りにいませんか？

あと共通してですが、ドライバーの誘惑に乗って駆り立てられていると、
やがては禁止型が作用し始め、自分の期待通りにいかない状況に陥り、
強い挫折感に襲われます。

　
　でもでも、このドライバーに当てはまるからいい悪いとかでは
なくて、本人がどれくらいストレスを感じているかが大事。
ちなみに私も持ってます。


　セラピーではその下に隠れている禁止型の思い込みを扱います。
それがドライバーの大元になっているので・・・。


次は、
完全でなければならない
努力しなければならない
喜ばせなければならない
強くなければならない

の残りの4つのドライバーを掲載していきますね。





  

こんにちは～
ヒッシーです！

だいぶご無沙汰してました・・
個人的にもいろいろと忙しくてＰＣに向かう暇なし子でした（汗）

さて、夏に行われた県大会！
二日目の山場、、、大宮戦を主力２人抜きで見事勝利！
で、波に乗ってあれよあれよと最終日まで・・

準決勝～ｖｓ北谷戦
前半は競るものの、後半は体力、気力、技術、すべてにおいて
佐敷の力を十分に出せずに負けてしまいました・・・
やっぱ、北谷は強かった

でも、気持ちを切り替えて～ｖｓ東風平（３位決定戦）では、
最後まで自分たちのディフェンスを貫き通し見事勝利！

すごかったぁぁ～
子供達の可能性のすごさを見せ付けられて自分がビックリでした

３位おめでとうって感じです




そして、８月中旬に地区大会ベスト４という結果から、
福岡で行われた　みのうカップへ参加させていただきました。
子供達の初日の練習試合・・・
何かおかしい？
動きがいつもの動きじゃない・・・
で、
本大会の初日、二日目も全体的に動けてなかったな。。
でもコーチとしても、子供達も、保護者の方々もいい経験に
なったと思う。。

↓出発前、空港にて



県大会＆みのうカップの反省も踏まえて、基本に戻ってまた
練習のやりなおしからだな・・・

6年生にとってはあと三ヶ月くらいだけど、一日一日悔いのないように練習して欲しいな。
県大会３位ということに浮かれることなく！。


  

またまたこんにちは～
心理セラピストとしてのヒッシーです☆

バスケのコーチしていて、バスケで子供達と接することが多いので、
「子供」に纏わるビリーフ（思い込み）を紹介しますね。

バスケと通して子供達をみていると、仕草、行動、発言など・・
いろんなバックグラウンドが垣間見れてきて、やるせない時もありますが、
自分の反応は置いといて（笑）、大人の方で、これで生き難さを感じている方がいるならお手伝いできれば！と思って
紹介しておきます。

⇒「子供であってはいけない」という禁止型の
良い子ちゃんのビリーフ（日本人の多くがもっているといわれてます）

☆ビリーフ（意識・無意識に正しいと信じている、思い込み、固定観念、信念・信条のこと）

簡単な特徴は、

・人からどう思われるかが気になる
・誰に対しても良い子、いい人であろうとする
・人に甘えられない
・人に合わせて本心でないことを言ってしまう
・人に支持的、支配的になってしまう
・子供や子供っぽい人が苦手で、見てるとイライラする（抑圧）
・パニック症（広場、発作、予期不安）

など・・・

これが日常生活で度がすぎるとキツイですよね？

こんな方は、幼い頃に・・

親のしつけが厳しかったり、
両親とも真面目できちっとしてたり、
過度な期待をかけられてたり、
お兄ちゃん、お姉ちゃんだからと甘えさせてもらえなかったり、
子供らしい活動（自由、楽しみ）を禁止されてたり、
親に愛されたいがために、良い子で我慢していたり、

こんなことがあったかもしれませんね。
長男・長女に多いかも。
私も長男！。

詳しくは、後日紹介していきますが、
私がどんなとこで学んだかを師匠のサイトから↓
棚田さん公式サイト

これはあくまで一つですが、リミッティング・ビリーフって、
だいたい６歳までには大まかに刷り込まれて、１６歳ころまでに
全体系が作られるそうです。

あとはこれが当たり前のように現実で証明して生きていく・・・。

只今、低価格にてモニターさん募集しています！
上記の他にも、セラピーで何かお手伝いできることがあれば、メールくださいね

  

　こんにちは、心機一転~ん！
心理セラピスト＆レントゲン技師のヒッシーです☆

だいぶ、更新してなかったですね・・・（汗）

２月~４月はじめまで、東京と沖縄を行ったり来たりしてました。

これ↓
棚田さんのプロセラピスト養成講座！への参加のためです。

2年前から行きたくて行きたくて仕方がなかくて、
今年万を辞して参加してきました。

人はなぜ悩むのか？から始まり、恐怖症の改善まで！
う~ん、深かった・・・濃かった・・・。

自分も大きく気づくことがあったし、学びも多く、
セラピー技術も得ることができました。

これから自分も含め、
悩んでいる方々、生きにくさを感じている方々、
変わりたい方々をサポートしていって、
自身の幸せを実感していって欲しいです。

例えば・・
☆いつも自分に自信がない
☆集中しようとすると手が震える
☆環境が変わっても同じことを繰り返している
☆子供っぽい人をみるとイライラする
☆自分なんかいない方がいいとネガティブになる
☆いつも誰かの目を気にして自分を発揮できない
☆人前で過剰に緊張してしまう


などなど・・・。


　☆モニターさん募集☆してます！
お気軽にメッセージでお問い合わせくださいね。


あ、新年度からまたバスケ頑張ろ！  

　超~~~お久しぶりです！

ヒッシーです☆

　永らくブログ更新をサボって・・
イヤ！、このところFace bookやアメブロでの
更新が多く、本ブログになかなか手がつけられない
状況でした。
　
あしからず・・・。

さて！

23日から始まっていた県の冬季大会！！

我ら佐敷小女子ミニバスケットボールチームは
１回戦、ライバルである知念小との対戦でした。

結果は・・・

惜しくも１０点差で敗れてしまいました

特に最後の公式戦となった６年生・４人は最後まで
あきらめずに頑張っていました！
それだけでも、本人たちにとっては将来への
大きな財産になったと思ってます。

本当に おつかれさま！っていいたいです。

そして、知念小は２日目まで進み、そこで同地区の
伊良波小には負けましたが、その伊良波小が見事
準優勝しました～

ちなみに男子は大里南小が夏・冬連覇し、
島尻地区のレベルの高さを見せ付けてくれました。

来年、佐敷も頑張るぞぉ~~  

　こんにちは～

　またまた久しぶりのブログ更新の
ヒッシ～です☆

　
　ここ数日は、とても過ごしやすい日々が続いていますね。
何を食べても美味しくて、ついつい寝過ごしてしまっている・・・
そこのあなた！。お互いに気をつけましょうねぇ（笑）

　
さて・・・
今日はセラピーの話です。

昨日は突然、夜８時からのセッションでした。

自分自身、もっと学んで、経験してから・・って思ってたけど、
知人の知人？が反応しているのと、彼女の「変わりたい！」という
決心と私の「今できることをやろう！」、「今まで学んだ、経験
したことは活かせるはず！」という思いが重なって急遽セラピー
をさせていただくこととなりました。

悩みは・・
「自分に自信が無くて、何をやってもダメで、
　すぐにあきらめてしまう・・」（彼女にとっては大きな悩みです）
つぶやくように、そう言ってました・・。


彼女は専門学校を２度留年し、レポート提出もままならない
状態で、自分自身を認めることができず、自信を失い、
自分を責めている様子が伺えました。
話の内容から、いくつかのブロックが浮かびましたが、彼女に
寄り添いながら進めようとそのままセッションへ・・。

彼女は小さい頃・・
薄々とは感じていたらしいんですが、夜中、父親の母親に対する
暴力をはじめて目の前で見てしまい、彼女なりに必死に止めに
入ったものの、その後親からの何の言葉・説明もなくほっとかれた
のに、彼女は・・・

「お父さんは、いつも仕事を頑張って忙しいから責めたくない」
「お母さんは、家事や私たちを可愛がってくれてるから・・・」

そう言ったんです・・・。

親思いですよね・・・。

でも、これは夫婦間の問題！。
彼女は傷つき、もしかしたら「私が何とかしていかないと・・・」
「私がなにもかも我慢してお母さんを守らないと！」って子供ながらに
思ったのかもしれませんね。

実際、怒り、悲しみ、恐れの感情表現も我慢しているようでした。

そして、ゆっくりとゆっくりと誘導していって、
やっと勇気を持って涙しながら彼女が言ってくれました、

「お父さんも、お母さんも私に謝って！」

って・・。

自分は、とても優しすぎるくらいの彼女が、
それが言えただけで嬉しくて・・・。

子供はなぜ、我慢するかというと感情を出したとき、
親に見捨てられると思うと死ぬほど恐いからです・・・。
だから、感情にも蓋をして我慢しはじめるのかも、
しれないですね。

そして、最後のインチャのワークでいろいろと伝えてもらう中、
「あなたは悪くなかったんだよ・・」と伝えた瞬間、彼女から大粒の
涙が溢れ出し、自分で自分を我慢させていた感覚から解放された
ような気がしました・・・。
その間、自分は日向ぼっこをしているような時間だったなぁ・・。

彼女はずっと、
親に甘えられなかったのかも・・
自分らしくいれなかったのかも・・
わがままできなかったのかも・・
ありのままでいれなかったのかも・・
ずっと我慢していたのかも・・・

そんな感じがしました。



  

　お久しぶりです～。

　ヒッシーです。

ミニバスケのことですが・・・、

　昨日から、西原カップ（ミニバスケ）が始まりました。

我ら佐敷小男子・女子ともに２戦とも勝利（試合内容
は危うかった・・）し、次回の９日（日曜日）の強豪校
との対戦に意欲を燃やしております！。

　しかし、女子の北谷第二小・・・鬼のようなディフェンス！。
詰めの速さ、ローテーションの速さ、すばらしかったですね～。

北谷、北中城女子もいいチームでした！。

男子の城北小、北中城小もいいチームでした！。

来週はどういう結果になるか分かりませんが、
子供達が全てを出し切れば、勝利はあると思います。

あ、最近試合によるケガが多いな・・・。
ケガ・・・ということで、次回ビリーフかこうかな。

では、まら来週ぅぅ～。

全く別の話ですが、キングスの並里選手見てみたい！

  

　こんにちは～、お久しぶりです！　ヒッシーです。。。

　久しぶりの更新ですね・・・
ブログを更新できないほど、忙しかった・・(汗）

　そういえば、台風・・・・来るのか来ないのか？
ぐらいのフェイントが上手いですね。


　さてぇ～
先週の土日に行われました、南城市カップの報告です！。

我が佐敷小女子は、初日のリーグを見事１位通過し、
２日目まで進みました

2日目の対戦は、宿敵知念小学校！。

このチームは長身選手を揃えていて、小さい我がチームに
とってはいかにセンターを押さえるかがカギとなる試合
となりました。

結果は・・・・・・
惜しくも勝利できませんでした・・・・。

でも、集中してきたディフェンスが良くなってきていて
自チームにとっていい試合ができたんじゃないかなぁ～
と思います。。。

次回リベンジしたいですね！。



（↑閉会式風景）
＊ベスト５には、小柄ながら長身選手にも引けをとらないぐらい
　のプレーをして、自チームを影で支えた、み〇い選手が
　選ばれました！

　　パチパチパチ。




  

　みなさん、こんにちはヒッシーです！


　最近、朝晩ともに少しづつ涼しくなってきましたね。
油断？して体調を崩さないようにしてください。

　さて、先週の土日に行われたミニバスケの
島尻・福岡・那覇カップの報告です。

　我らが佐敷小女子は初日、那覇地区の金城小に
惜しくも破れ、１勝１敗で日曜日の３位リーグへと
進みました。

　そして、そのリーグでは糸満小に２点差で勝利し、
決勝で伊良波小に２点差で敗れてしまいました。

↑決勝戦前の風景

でも、最近取り組んできたディフェンススタンス、
シェルディフェンスとボックスアウトが上手くできてたので、
この点数につながったんだと思います。

今後に期待！！


ついでに・・・・

↑保育園の夕涼み会

可愛かったですよ！  

　　
　　みなさん、こんにちは～。

　ヒッシーです☆

　
　台風９号が近づいてますね・・・
予報では南部あたりをかすめるみたいですよ！。
台風対策は事前にチェック。

　
　さて、土曜日から行われていたミニバスケットボールの
夏の県大会ですが、島尻地区は大健闘でしたね。
男子は大里南小、女子は伊良波小が栄冠を勝ち取りました。
パチパチパチ！
ちなみに男子準優勝は長嶺小、そして女子ベスト４に北丘小
が入りました。おめでとうございます！。

　で・・でで・・・、

我ら佐敷小女子チームは、初戦で具志川小と対戦し、
惜しくも６点差で敗れてしまいました。。

が、しかし対戦した具志川小は勝ち抜いていって
見事準優勝したんですよ。

ということは・・・
ということは・・・・・

佐敷小女子もすてたもんじゃない！ってこと。

先日の試合で、今回ベスト４にも入った北丘小にも延長
で勝ってるんだよ～。


　あっ、でも結果は結果だよね！


それを真摯に受け止め、できることを一歩一歩づつ
歩んでいけば、冬には子供達も力を発揮したあとの
満面の笑みが見れるのかもね。
そのお手伝いができれば幸いです！。


（年に１度の保護者による体育館清掃の写真！
　保護者も頑張ってます。。。）

その日は近々訪れるはず・・・・。

そう思う今日この頃。。。。

  

　　みなさん、おはようございます

　ヒッシーです



　今日も暑い一日になりそうですね～。


そうそう、今日からミニバスケットボールの
夏季県大会！！なんです。。

我ら佐敷小女子チームは、１回戦は強豪具志川小との対戦。
うわさによるとビッグな小学生センターがいるってよぉぉ・・・。
でも・・でも、我らのチームは小粒？揃いのメンバーですが、
機動力があるから、それを活かして勝って欲しいな・・。

いや！、敏腕コーチ陣も敏腕保護者達も揃ってるので勝つでしょう。
（私はお仕事・・・）

そして、そのまま波に乗って、2日目、3日目へと進んでぇ、
ベスト16・・・イヤ、ベスト8に入って欲しいですよね。





あっ！、先日行われたこども祭りに娘がエイサーで参加↓


朝は「行きたくな～い」ってダダこねてたのに、
行ってみると元気に、可愛く披露してました。

終わった後の達成感？、できちゃった！、
みたいな顔を見て感動してしまいましたね。

子供は、大人より柔軟で強いんだね。
  

　
　　こんにちは、ヒッシーです！

　久しぶりブリ、ブリトニー（笑）

　夏まっさかりですね～。
こんな夜は海辺でビール・・・最高～。。。
（今、計画中なので・・）

さてぇ、
　決断してから、いろいろな感情が沸き起こってきていますが、
ゆっくりと・・ゆっくりと前進する日々を送ってました。。ハイ！。



で、
　先日、４年生になる娘が職場体験で来てて、
院長へ渡されていた感想文が、今日私の元へ届きました。

　↓↓↓
　


　娘）朝していた事！

「まず、カギをあけて電気をつける。きのう検査した人数を書く。
きのう来たのは１９人、きのうとった写真は１４枚で、
それを紙に書いて、受付にもっていくらしい。」

　心の俺）らしい・・って、お前は探偵か！
　　　　　　それに患者１９人来て、１４枚はおかしくないか？



　娘）紙がたまったら！
　「フィルム入れる袋が大（たく）さんたまると、
ばんごうのとうりに、たなの中にいれるらしい。
もし、写真とかたまってたら、いらないのを
すてるらしい。」
　

　心の俺）また、「らしい」・・・。
　　　　　　たくさん（沢山）って表現したい気持ちは分かるけど、
　　　　　　「大」・・・って・・・。　


　でも、最後に・・・
　「仕事をしている人は、自分のこともそうだけど、
みんなのためにもやっていることが、しりました。」


　最後もビミョ～だけど、、、
　うん、よくできました

　さすが俺の娘！？

　みなさん！、これからもあたたかく見守ってくださいね（笑）


　↓　今日はこれ



　どんな失敗も、失敗と捉えないで、
リラックスした人生を送れるといいなぁ。。。



　  

　　
　　みなさん、こんにちはヒッシーです☆


　　台風が近づいてますね！
　台風対策をしっかりとして、災害に備えてくださいね。

　

　さて、私事ですがあることを決断？しました。。

　これは、さらに自分を見つめていって、

　自分なりの幸せを探していこうかと思い立った次第です。



　自分を満たして、これまで学んだことをのちのち

　みなさんに貢献できるブログにできたらいいなぁぁ・・・

　って思い立ちました！。



　しばらく、ブログ更新はないかもしれませんが、

　他のブログを立ち上げたり、また別のニックネーム

　でみなさんに会えるかもね☆


　詳細はまたお知らせしますね。


　では逞しくなった私に出会えることを

　楽しみにしててください！。


　そのときは、みなさんに幸せに貢献

　できる人間になっているはず。。。。


　いやなっています（笑）  

　　
　　みなさん、こんにちはヒッシーです☆


　今日も～暑い暑いぃ！
　最近、運動不足を感じている今日この頃の自分。。
少し身体を動かすだけで、ジト～っと汗が滲み出てきます。
あまりの暑さに、夜は少し冷房をかけてるからかなぁぁ・・・・。


　よし！、今日は社会人バスケの日なので、身体をいたわりながら
汗を流そうっと！。

　さて、Ｆace bookでも書きましたが、みなさん「がんばってますか？」
いきなりの質問で驚きました？。

　実は、みなさんがよく使う？「がんばれ～！」って言葉ありますよね？。
私もよく大人同士、子供にも使ってました！
今は、逆に子供に「がんばらなくていい！」って言っちゃうくらいです（笑）。

　「がんばる！」って以外と苦痛を伴ってるので、なかなか長続きしないんじゃないか？って思うからです！、ハイ・・・。
コーチングでも大事！！！
子供が大人になるにつれても・・大事！！！


　
　ＮＬＰ（神経言語プログラミング）の前提で、

　人は痛みを避けて、快楽を得るために行動する

って学びましたが、まさに「がんばる！」には痛みが伴って
いるかもね～。

　この前、東京にストレス・トラウマ・恐怖症のセラピー（ＥＭＩ）を学びに行った時に、棚田さん←スゴイ人です　http://ameblo.jp/tanada-nlp/もおっしゃってました。

　思うに逆に「がんばらなくていいよ！」って言うと、子供ははじめ
キョトンとするかも！。
だけど、安心して窮屈さから開放されて、のちのちイキイキとスポーツも、
勉強もがんばる？（笑）かも・・・。

あっ！、恥ずかしいかもしれないけど・・・、
「ありのままでいいんだよ～」、
「でも、大事に思ってるよ～」、
「大好きだよ～」
は付け加えていた方がいいと思います！。
　

　よ～し！、夜はバスケでこの曲↓のように動くぞぉ！

　

　こ・・・こんなに筋肉は無いですよ（笑）

あ・・・、明後日？の筋肉痛が心配・・

  

　
　みなさん、こんばんみ～（古！）。

　ヒッシーです☆


　ハイ、今日はいつもより真面目に書きま～す！（本当か？）。
ＮＬＰ（神経言語プログラミング）を学んで早２～３年？。
マスター取得した後も、いろいろ・・いろいろ学び・体験しました。


その学んだ中の一つ！、ニューロロジカル・レベル。。。
意識の階層！
ＮＬＰユニバーシティ？のロバート・ディルツ博士が発見したもの。

え～っと、５階層（ＮＬＰを学んだ方はサラッと流してね！）で言うと、


　１番上がアイデンティティーレベル

　２番目が信念・価値観レベル

　３番目が能力レベル

　４番目が行動レベル

　５番目が環境レベル


なんのこっちゃ？になるかもしれないので・・・、
（でも、これすごいんです！）

一言、行動レベルを怒る、叱った方がいい！。


え～っと、大人もそうだと思いますが、
特に、特に～！小さい子供に対して・・・・
例えばぁ・・う～ん・・・

〇〇するな！（怒）
〇〇はダメ！（注）・・・簡単すぎ？

これは、その人・子供の人格を上の階層から否定している。
そうされると、ネガティブになる可能性大・・・。

よりはぁ・・

〇〇ちゃんは大事に思ってる（好き）けど、
〇〇したことは傷つけたり、壊してしまったり等、
するのがいけないと思ってるから、
私は怒ってる・叱ってるんだよ！。

親も怒るな！とは言いません。
それはれっきとした、自分の感情だから・・・。
（ただ、無意識から出てる怒りは注意！かも）


つまり、
アイデンティティー、信念・価値レベル
（上の階層）を大事にしながら、相手の
行動レベルを叱る・怒る方が、あとあと
その子が大人になったときに、すごく影響
していくんじゃないかなぁぁぁって思ってます。

現実は、いろいろな・・・いろいろ～～～な理由で、
なかなか上手くいきにくいけど、その行動を意識して起こして
やってみる価値は本当！、とぉ～ってもあると思います。


子供の為に・・・。


ね？、たまにはちょっと真面目なヒッシーもいいでしょ？（笑）。

チャン・チャン


  

　
　みなさん、こんにちは～ヒッシーです☆


　いい天気ですね～。

今日は一日仕事で、テキパキ・・・そしてまったりと過ごしています。


さて、

　今日は島尻地区ミニバスケットボール５年生以下大会でした！。
我ら佐敷小女子は、1回戦を見事勝利し、
２回戦へとコマを進めましたが、ライバルである糸満小に
６ゴール差で勝利することができませんでした（涙）。


　６年生同様、５年生も優れたメンバーに恵まれているので、
今回会場校優勝！を目指していましたが、ちと残念です。
あと、応援にいけなかったのも残念！！！。


　でもでも、まだまだ時間はあるのでこれからどんどん成長していって・・・、



６年生になって花開いてくれることに期待したいと思います。


イヤ・・みなさん！期待できまっせぇぇ～。


あと、今度ＮＬＰ的記事書きますね～。

  

　こばんはヒッシーです☆


　今日もいい天気でしたね～
ですが、私は1日中横になって寝てました。。。

　昨日は、ミニバスケコーチでもあり、同級生でもある友人＋数名で、
新都心にある「生け簀の銀次」　http://r.gnavi.co.jp/f279507/
へ行ってきました。

　結構安く、ビール、焼酎が進み、進み・・進み・・・・。
その後も楽しく、楽し～く過ごしてぇ～～～、
その分！、今日は1日中寝てたんです。

ハイ！、二日酔いですが、何か？（笑）

バスケの練習試合にもいけないくらいの久しぶりの頭痛！！。
まっ、たまにはいいか！ということで寝てましたよ～。

で、夕方目が覚めて無性に玉城にある、チャーリー・レストランの
アップルパイが食べたくなって行ったけど、何と！切り売りをやって

なくて、しぶしぶ帰った次第でした。


で、暇（たまにはいいね）だったので娘にお願いして、今回は
自宅で髪を染めてみました。↓

（肩のシミが・・・皮膚の弱い方は、夏は要注意ですよ！）

でっ！、染めた後に気付いた事・・・・
チャームポイントのビンタが太くなってるし！！！！
そう・・・余分に液を塗りすぎて、皮膚まで茶色くなってました（笑）
洗顔で落ちなければ、しばらくそのまま過ごそうかと・・・。

え～っと、私と会っても決して笑わないでください


では～






  

　こんにちは～ヒッシーです☆


今日も沖縄は暑いですね・・・

今日の私は午前中は仕事、午後はミニバスケの練習試合でしたが、
体育館に立っているだけで汗が垂れてきました・・・。
フフフ・・・私の新陳代謝が活発っていうことですよね～。
（えっ？、何が言いたいのか！？って思っているそこのあなた
あまり深く考えないこと。。）


　さてさて、

毎日をパタパタと過ごしているなか、
笑ったり、怒ったり、凹んだりといろいろな感情を味わっていますが、
時々、私を癒してくれる人がいるんです（笑）

その中の一人、

自称：郵便屋さん


「は～い、お手紙で～す！。取ってくださ～い。」

と、言うので手紙を取ると・・・

「パ～パ～だいすき」って書かれてました

あ～、でも何度も同じ手紙だったので自分が
飽きてしまい、また今度ね～ということで一安心。。。。


で、No１癒し人の末娘！！！



↑なんの真似だと思う？（笑）


一応・・・・本人は金魚になりきってます！

　

面白～い！


  

　お久しぶりぶりです！

　
　ヒッシーです☆

　いやぁ～ブログサボってました・・・
っていうより更新できないほど時間がなかったぁ。

　いい訳はその辺にしておいて、
先週の土曜日に、久しぶりに釣りに行って
きましたよ～。

　エサは活きえび、仕掛けはいつものウキ仕掛けで！
場所は久々の夜の三重城漁港ぉぉ。

　早速の一投目で、ウキがシュ！っと消えていって、
おぉぉぉ
オニヒラアジ！ではあ～～～りませんか


　それから時々当たりがあり、最後は↓↓↓



　５０cmくらいか？
　なかなかの引きですたよ


　４時間後にハイ！パチリ


　フフフ・・・俺には髪が・・・

イヤ、釣りの神がついてるのかも。。。。

　翌日、大事件を起こした２歳になる
ゆっぴ～が大喜びで、バクバク食べてました。


　よしよし・・・。





  

　いい天気ですね～。

おはようございます、ヒッシーです☆


　今日から、島尻地区ミニバスケットボール大会！！！！

我らが佐敷小女子は、1回戦は底力のある西崎小との対戦。。。

是非、勝利して波に乗ってベスト４目指して欲しいなぁぁ。

佐敷小女子も十分に力はあるので・・・・。

　そろそろ頭角を表しそうですよ！  

　
　こんにちは、ヒッシーです・・・

今日は悲しかったこと・・・嬉しかったこと・・・・


　↓
　朝、出勤して「よお～し、仕事するぞぉ～」って半分気合いれてた時、

妻から電話・・・・・



　妻「ゆっぴ～（２歳）が、２階からグシャって落ちた・・・・」

　私「えっ？（後で泣き声）、すぐ病院向かって！」


　妻「ぐったりしてきてる・・・」
　
　私「救急車呼んで！！！、今向かうから・・・」



家に着くと顔面蒼白した娘が全身固定されてて・・・（涙）

一緒に救急車に乗り、南部医療センターへ向かいました・・・

CT検査、レントゲン撮影、エコー検査、心電図検査・・・・

自分はもう泣きたいような・・・・でもしっかりしないと！って・・・・

検査結果がでるまで固定具は外せないので、泣きじゃくる娘に

手を握りながら「大丈夫だよ～、パパがいるよ～」と励ましました。



　しばらくして、お医者さんが「検査結果は大丈夫みたいですね！」

と固定具を外されるものの、娘はしばらく泣いていました・・・・。



　そして、しばらくベッドの上であやしていると、

　娘が「アンパンマン！」って壁にある絵を指さして、ニコニコ・・・・。


私・・「ううううううぅぅぅぅ（涙）」



　「子供って強いな・・・」
　
　「でも、なんともなくてよかったぁ・・・・」

　「生きていてくれてよかったぁ・・・・」

　「存在してくれてよかったぁ・・・・」


そう思いました・・・・・。



　お兄ちゃんも、お姉ちゃんも、次女も、ゆっぴ～も、

存在してくれるだけでいい！

　そう思いました。



　優秀でなくてもいい！

　いっぱい遊んでもいい！

　好き嫌いがあってもいい！

　怒っても、泣いてもいい！

　ありのままでいい！



　大人は自分の価値観、劣等感を与えるけど

子供も大人も自分も・・・そのままのあなたでいい！と思います。。。


　そう思います・・・・。




（帰ってきて、琉神マブヤー見てるゆっぴ～。
　超可愛い）
　
☆医療センターのみなさん、ありがとうございました。

  

　
　今朝は曇り空ですね～。
夕方から雨の予報みたいなので、
なるべく用事は午前中に済ませようと思っている今この頃・・・・。


　さて～、
何で朝早く（珍しい～）ブログアップしているかというと・・・
娘たちに起こされました。。。
何で起きたかというと、「ビンボー、ビンボー」って５歳になる娘が
しきりに言ってたので、ビックリして「えっ？、うちはビンボー？、そう思ってるのかな？」と起きてしまったんです（笑）。


私「ビンボーって知ってるの？」

娘「うん、あっちにいるよ！。行こう～見てこよう～。」

私「？？？？？？」
　「ビンボーっていう神様？、もしかしてうちに住んでる？・・・」


な～んて考えながらついてくと・・・・



「そ・・・そこに隠れてたのか！！！！！？」
（さすがに神様をどうやって捕まえようかは考えてないので・・・）



と、覗いてみると・・・・↓



「いた、いたビンボー！！！ってシッポあるし、足も出てきてるし！！！」


私「これ、おたまじゃくしさ～」

娘「ちがう！、ビンボーだよぉ」

私「違う、違う！、お～た～ま～じゃくし！！。もうすぐ
　　カエルさんになるはずよ～」

娘「えっ？、ち・・違うし！、ビンボーだし！！」


誰に似たのか分からないけど（知っているけど（笑））・・・・・・

面倒くさいのと、久しぶりに見て懐かしくもあったので、
写真を撮りました。



でも、もうそんな時期なんだなぁ～と何か昔？を思い出してしまいました。。。

  

　
　　こんばんはぁ～

　
　台風が発生してますね。。。
沖縄へはくるのかなぁ？。。。


　さてさて、今日は何と！、何と！私の〇〇歳の誕生日でした。

　今回の誕生日は、今までに無いくらいの素朴で素敵な誕生日
を迎えることができ、「はぁ～俺って幸せ！」と実感しました。


　　

　↑衣替えした後もあって、超～嬉しいプレゼント
（袋から出した後、チビちゃんが・・・チビちゃんがぁ・・・汚してるしぃぃ
　　超～～～ショック！！！）


　勝手に人生の折り返しって解釈してるけど、もしそれが本当だとしても、
そうでないにしても、これからの残りの人生楽しんでいそうな気がするなぁ・・


　みなさん！、これからも応援よろしくおねがいしまぁ～す





  

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　お久しぶりブリ（笑）・・・・・（古い？）

みなさん、お元気でしたか？。少しずつ、少しずつ・・・暑くなってますねぇ～。。
（でも、体重が・・・・）

まぁ！、それはさておいて、


ちゃくちゃくと・・・ちゃくちゃくと計画され・・・・、綿密に打ち合わせを重ね（笑）、

昨日、今日と南城市カップ（ミニバスケ）が行われていたんですよぉ。
みなさん、知らなかったでしょう？。←当たり前！




突然ですが・・・、子供ってすごいですよね～。

１日の間で・・・、１試合の中で・・・・、

すごく成長するんです！。。。ビックリするくらい！。。。

今日はそんな日でした。

１人の子が、２人の子が、３人の子が・・・すごくバスケを通して成長するんですよ！。
えッ？、こんなこと出来たの？
すごーい！　ｂｙコーチ陣

特に、フォワードの子が試合の中で、あらゆるステップを駆使して得点してました。
試合後「どうしたの？」と聞くと、ニコニコ、ニコニコ。。

　「今、どんな気分？」に・・・ニコニコ、ニコニコ・・・・。

　嬉しかったみたいです。
（なので意図的に、プチ・ヒッシーアンカリング）

　つられて周りもニコニコでした。

　この瞬間が、たまらないですねぇぇ。


　で、この子がチームMVPに選ばれました！



　パチパチパチ


  

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　お久しぶりですね～。。。
みなさん元氣でしたか？。私は元氣です（笑）

　今日は嬉しい事があったのでアップしました。


　バスケの練習後、子供達に呼ばれ「ハイ！」って渡されたのが・・・

　↓↓↓
　
　

女子バスケ卒業生、在校生からのコメント！！！！
（え～、ちょっと時間は経ってますが・・・・）


　やっぱ、コーチしててよかったなぁ～と思う瞬間の１つですね。

　ここで名前を伏せて、ちょっとだけよ～（加藤茶風）、紹介します。


「〇〇〇コーチへ・・
　みじかい間だったけどありがとうございました。〇〇〇コーチの家にみんなで泊まったときに、
　恋話やいろんなことを話しましたね。楽しかったです。中学行っても、小学校に遊びにきますネ。
　中学いったら、いい男ゲットします！！。（ウソです・・）」　　ｂｙ〇〇〇


　もちろん、俺みたいないい男（笑）をゲットして素敵な恋愛してくれ！！！

　では、チャオー




  

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　いやぁ～、昨日はポカポカとしたいい天気でした。
で、昨日はたまたまタイミングもよく、嬉しいお誘いがあって、
東北地震チャリティーコンサートへ出かけてきました。。


　募金もちゃんとやって、歌を通して楽しい、元気なパワーを、
被災者の方々に送る事ができたらいいなぁと思い参加してきました。

　

　でも、子供たちは目の前の楽しいことに夢中だったかな


公園でいっぱい遊んで、そして池？を見つけては、
「膝下だけだよ～」との声かけを、ちゃ～んと守って↓↓↓



　やっぱり・・・・


　まっ！、いいか（半分諦め・・）
３人とも裸で場内を走り回ってました（汗）。。


　この子供達の元氣も届いてくれるかもね。


でも、サンボマスター、モンゴル８００、BEGIN、かりゆし５８など、
素敵な曲がたくさんあって、とお～っても自分自身も楽しめました。。。。

たまには野外コンサートもいいね
（今度はおやじロックフェスティバル？みたい・・そういうのあるんだって！）


　子供達の目が一番輝いていた曲↓（那覇ハーリー編）




　そして、聞けなかったHYの曲の中で、個人的に惹かれる曲↓




　では、バイビー

　　  

　　ヒッシーへのブログ訪問感謝です☆


　いい天気ですね～。。
はあ、でも仕事なんだよな～。。。
今、外で楽しく遊んでる人が羨ましいぃぃぃ・・・。

　さて～、昨日は午後からお休みをとって息子の中学校
入学式へと行ってきました。


　うちの息子・・・両側から保護者に見守られていたからか、
入場の時、手と脚が揃ってるし・・・・。

　うん、そうだよな～
緊張するなって今まで言ってたけど、少なからず緊張するってことも
大事な事だしね～。。。

　ま、おおらかに息子の中学校生活・部活を見守って、
支えて行こうと思いました♪。




　でも、前日の寝不足？があったのか・・・教頭先生のお話中、
してました。先生、ごめんしゃい。。

　でも、眠たかったんだもんね・・・・
いいよね、こんな俺でもOK～OK～。。。。
　

　この３年間で、心も身体もどのくらいたくましくなってくれるか
楽しみです！！！！！。


　力強く！人生を歩んで欲しいという意味を込めて↓


　単にこの曲、好きだったんだけどね～（笑）